Matles Level 1 - Beginner: je bent kort geleden met Pilates begonnen, je hebt minder dan 10 lessen gevolgd

Matles Level 2 - Ervaren: je hebt meer dan 10 lessen gevolgd, je kent de meeste oefeningen en begrijpt de aanwijzingen

Matles Level 3 - Uitdaging: je doet al langere tijd Pilates, hebt behoefte aan uitdaging en hebt weinig of geen blessures of pijnklachten

Reformerlessen: Voor de reformerlessen is ervaring vereist. Dat betekent dat je basiskennis hebt van de oefeningen op de mat en dat je minimaal één instructie-les hebt gevolgd voor de reformer. Zo'n instructie-les is meestal een privé-les

Privé-lessen: Deze zijn op afspraak. Om zo'n afspraak te maken stuur je een mail naar caroline@thisismywebsite.nl 


Maandag

9.00 - 10.00      Pilates groepsles mat (Level 1 & 2)

10.15 - 11.15    Pilates groepsles reformer

19.15 - 20.15    Pilates groepsles mat (Level 1)

20.15 - 21.15    Pilates groepsles reformer


 Dinsdag

9.15 - 10.15      Pilates groepsles reformer

18.45 - 21.30    Awesome People : yoga lessen *)


Woensdag

9.00 - 10.00     Total Barre groepsles
10.15 - 11.15    Pilates groepsles reformer
20.15 - 21.30    Awesome People: yoga les *)

Donderdag

19.15 - 20.15     Pilates groepsles mat (Level 1)

20.15 - 21.15     Pilates groepsles mat (Level 2 & 3)


Vrijdag

9.00 - 10.00     Pilates groepsles mat (Level 1 & 2)

10.15 - 11.15   Pilates groepsles reformer


 Zaterdag

 

8.30 - 11.15      Awesome People: yogalessen *)

 Zondag

9.00 - 10.00       Pilates groepsles reformer

10.00 - 11.00     Pilates groepsles reformer

11.15 - 12.15        Pilates groepsles mat (Level 1 & 2)

12.30 - 13.30     Pilates groepsles reformer




*) voor de yoga lessen van Awesome People kijkt je op www.awesomeyoga.nl